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네팔 안나푸르나 서킷 트레킹 가이드 네팔 안나푸르나 서킷 트레킹(Annapurna Circuit Trek)은 세계에서 가장 아름다운 트레킹 코스 중 하나로 손꼽히며, 네팔 히말라야의 장엄한 경관과 다양한 문화적 경험을 제공합니다. 이번 글에서는 트레킹 일정, 추천 숙소, 음식 정보 등을 자세히 안내해드리겠습니다.사진 이미지는 여행 유튜버 '웅진 고웨이' 님의 네팔 안나푸르나 서킷 트레킹 영상에서 발췌했습니다.1. 안나푸르나 서킷 개요- 거리: 약 16020일- 최고 고도: 5,416m (Thorong La Pass)- 난이도: 중상급 (고소 적응 필수)- 시작 지점: 베시사하르(Besisahar) 또는 찰체(Chame)- 종료 지점: 조무솜(Jomsom) 또는 포카라(Pokhara)안나푸르나 서킷은 다양한 기후대(열대우림, 고산지대, 사막.. 2025. 3. 8.
네팔 안나푸르나 베이스캠프(ABC) 트레킹 일정,숙소 & 음식 네팔 안나푸르나 베이스캠프(Annapurna Base Camp, ABC) 트레킹은 히말라야에서 가장 인기 있는 트레킹 코스 중 하나입니다. 해발 4,130m에 위치한 베이스캠프까지 가는 길은 웅장한 설산과 계곡, 전통적인 네팔 마을, 푸른 숲을 지나며 다양한 자연의 아름다움을 만끽할 수 있습니다. 이 글에서는 ABC 트레킹 일정, 숙소, 음식에 대해 상세하게 안내해 드리겠습니다.1. ABC 트레킹 일정 추천ABC 트레킹은 보통 7~12일 정도 소요됩니다. 출발 지점과 체력 상태에 따라 일정 조정이 가능하지만, 일반적으로 10일 코스를 가장 많이 선택합니다.- 10일 추천 일정1일차: 포카라(820m) → 나라야뿌(1,070m) → 울레리(1,960m)포카라에서 차량으로 나라야뿌까지 이동(약 2시간)나라.. 2025. 3. 8.
네팔 에베레스트 트레킹 숙소 및 음식 추천 네팔의 에베레스트 지역은 세계에서 가장 유명한 트레킹 코스 중 하나로, 매년 수천 명의 등산객과 트레커들이 이곳을 찾습니다. 에베레스트 베이스캠프(EBC) 트레킹을 비롯하여 고쿄 호수(Gokyo Lakes) 트레킹, 쓰리 패스(Three Passes) 트레킹 등 다양한 루트가 있으며, 각각의 코스에서 머물 수 있는 숙소와 먹을 수 있는 음식이 다소 차이가 있습니다. 이번 글에서는 네팔 에베레스트 트레킹 시 추천하는 숙소와 음식에 대해 자세히 소개하겠습니다.1. 에베레스트 트레킹 숙소 추천에베레스트 지역의 트레킹 숙소는 주로 티하우스(Tea House)라고 불리는 간단한 로지 형태입니다. 티하우스는 기본적으로 숙박과 식사를 제공하며, 가격은 시설 수준에 따라 차이가 납니다.▶ 추천 숙소(티하우스)1) 룩라.. 2025. 3. 7.
네팔 에베레스트 베이스캠프(EBC) 트레킹 준비물 및 주의할 점 네팔 에베레스트 베이스캠프(Everest Base Camp, EBC) 트레킹은 세계에서 가장 유명한 트레킹 코스 중 하나로, 해발 5,364m에 위치한 베이스캠프까지 도달하는 여정입니다. 이 트레킹은 아름다운 히말라야 산맥의 절경을 감상할 수 있는 동시에 고산지대의 도전적인 경험을 제공합니다. 하지만 높은 고도와 극한의 기후 조건을 고려할 때 철저한 준비가 필요합니다.1. 트레킹 준비물EBC 트레킹을 위해 필수적으로 준비해야 하는 장비와 의류는 다음과 같습니다.1) 의류고산지대의 기온 차이가 크므로 여러 겹의 옷을 준비하는 것이 중요합니다.기본 의류속건성(흡습·속건) 긴팔 및 반팔 티셔츠 (2~3벌)보온용 긴팔 셔츠 (플리스 또는 가벼운 다운 재킷)방풍·방수 재킷 (고어텍스 또는 방수 소재)가벼운 패딩 .. 2025. 3. 7.
네팔 트레킹 코스 가이드 네팔은 세계에서 가장 아름다운 트레킹 코스를 보유한 나라 중 하나로, 히말라야의 웅장한 풍경과 다채로운 문화 경험을 동시에 즐길 수 있는 곳입니다. 에베레스트, 안나푸르나, 랑탕을 비롯한 다양한 지역에서 초보자부터 숙련된 트레커까지 모두가 즐길 수 있는 코스를 선택할 수 있습니다.네팔의 트레킹 코스는 크게 에베레스트 지역, 안나푸르나 지역, 랑탕 지역, 그리고 기타 외곽 지역으로 나뉩니다.. 각각의 지역은 고유한 매력을 지니고 있으며, 일정과 난이도에 따라 선택할 수 있습니다.1. 에베레스트 지역 트레킹 코스① 에베레스트 베이스캠프(EBC) 트레킹난이도: 중상급소요 기간: 12~16일최고 고도: 5,364m (베이스캠프), 5,550m (칼라 파타르)세계 최고봉인 에베레스트(8,848m)의 베이스캠프까지.. 2025. 3. 6.
태국 끄라비 여행 가이드:적기와 준비물 태국 남부에 위치한 아름다운 해변 도시 끄라비(Krabi)는 맑은 바다, 기암괴석이 솟아있는 섬들, 울창한 정글, 그리고 한적한 분위기로 여행자들에게 사랑받는 곳입니다. 푸켓이나 방콕보다 관광객이 적어 비교적 조용한 여행을 즐길 수 있으며, 스노클링, 카약,다이빙, 트레킹 등 다양한 액티비티를 체험할 수 있습니다.이번 가이드에서는 끄라비 여행을 위한 최적의 시기와 필수 준비물을 소개해 드리겠습니다.1. 끄라비 여행 적기 (최고의 여행 시기)끄라비는 열대 기후로 1년 내내 따뜻하지만, 계절에 따라 여행의 만족도가 크게 달라집니다. 크게 건기(11월 ~ 2월)와 우기(5월 ~ 10월)로 나뉘어집니다.태국의 **건기(dry season)**는 대략 11월부터 4월까지 이어지며, 이 시기는 날씨가 가장 쾌적하고.. 2025. 3. 5.

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