본문 바로가기
반응형

전체 글323

옥수수의 효능, 종류, 수확시기, 활용법 1. 옥수수의 효능옥수수는 세계에서 가장 많이 재배되는 곡물 중 하나로, 고소한 맛과 쫀득한 식감, 다양한 조리법 덕분에 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 특히 건강에 좋은 다양한 영양소가 풍부하게 들어 있어 기능성 식품으로도 주목받고 있습니다.1. 식이섬유 풍부옥수수는 식이섬유가 풍부해 장 건강에 매우 좋습니다. 식이섬유는 변비를 예방하고 장내 유익균의 증식을 도와 소화 기능을 개선시킵니다. 다이어트 중인 사람들에게도 포만감을 높여주는 식품으로 인기가 많습니다.2. 비타민 B군과 미네랄옥수수는 비타민 B1(티아민), B5(판토텐산), B9(엽산) 등이 포함되어 있으며, 이는 신진대사와 피로 회복에 도움을 줍니다. 또한 철분, 마그네슘, 칼륨 등 다양한 미네랄이 함유되어 있어 면역력 강화와 심혈관 건강.. 2025. 6. 25.
정동길 산책 포인트 :추천 맛집과 주변 가 볼 만한 곳 정동길(正洞길)은 서울 중구 정동 일대, 덕수궁 돌담길과 연결되어 덕수궁 대한문 ~ 정동사거리를 아우르는 산책로로, 조선 후기부터 근대 초기 서울의 역사와 서양 문물이 응축된 ‘문화·역사 산책길’입니다. 아름다운 돌담과 고풍스러운 근대 건축물, 가로수 풍경이 어우러져 서울시가 선정한 ‘걷고 싶은 거리 1호’로 꼽히며, 사계절 내내 운치 있고 여유로운 분위기를 자아냅니다 .* 사진 설명:버스킹_서예빈---🏛️ 정동길 개요 및 도보 포인트1. 덕수궁 돌담길 → 서울시청 별관 방향돌담 너머로 덕수궁 대한문의 웅장한 모습을 감상하며 출발.돌담길 전 구간이 일방통행·차도 인도 분리로 보행 중심 설계되어 안락한 산책 가능 .아트 벤치, 도자 타일 바닥 등 공공미술 요소가 곳곳에 배치되어 있습니다.2. 서울시립.. 2025. 6. 24.
포장이사 VS 반포장이사, 차이점과 선택 기준은? 이사를 준비하면서 가장 먼저 고민하는 것이 바로 이사 방법입니다. 특히 요즘은 셀프이사보다는 전문업체를 통해 진행하는 경우가 많아졌습니다.그중에서도 포장이사와 반포장이사는 많은 분들이 헷갈려 하기도 하고, 실제로 선택에 어려움을 느끼는 대표적인 이사 방식입니다.그렇다면 과연 포장이사와 반포장이사는 어떤 차이가 있으며, 각각의 장단점은 무엇인지, 나에게 맞는 이사 방식은 어떤 것인지 꼼꼼히 비교해보겠습니다.---1. 포장이사란?포장이사는 말 그대로 짐 싸기부터 운반, 정리, 배치까지 전 과정을 이사업체가 담당하는 서비스를 말합니다. 고객은 최소한의 준비만 하면 되고, 대부분의 작업을 이사업체 직원이 알아서 처리해줍니다.✔️ 주요 서비스 항목:이삿짐 포장 (의류, 주방용품, 생활용품 등)가구 및 가전 제품 .. 2025. 6. 24.
공동주택 복도나 집안에서 흡연 시 처벌 가능한가? 아파트 복도나 집안에서 담배를 피우는 행위가 불쾌하거나 피해를 주더라도, 그것이 법적으로 처벌 가능한지는 상황에 따라 달라집니다. 아래에서 법적 기준과 대응 방법을 알려드리겠습니다.---✅ 1. 아파트 복도(공용 공간)에서의 흡연▶ 처벌 가능성 있음아파트 복도, 계단, 엘리베이터, 지하주차장 등은 공동주택의 공용 부분으로 간주됩니다.국민건강증진법 제9조에 따라 아래 장소는 금연구역으로 지정될 수 있으며, 이를 위반하면 과태료 부과 대상이 됩니다.> 공동주택 입주자 등의 1/2 이상이 요청하면, 지자체장이 복도·계단 등을 금연구역으로 지정할 수 있습니다.✅ 과태료최대 10만 원 이하의 과태료가 부과될 수 있습니다.▶ 대응 방법1. 관리사무소에 금연구역 지정 요청2. 입주자 과반수 서명 확보 후 지자체에 신.. 2025. 6. 24.
검정콩의 종류, 효능, 먹는 방법, 가격 검정콩은 우리 식탁에서 오랜 시간 사랑받아온 대표적인 건강식품 중 하나로, 고소한 맛과 함께 풍부한 영양소를 함유하고 있어 건강식으로 인기가 높습니다. 특히 검정콩은 단백질과 식이섬유, 다양한 항산화 물질이 풍부하여 꾸준히 섭취하면 건강에 여러 가지 긍정적인 효과를 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 검정콩의 종류, 효능, 먹는 방법, 가격에 대해 자세히 알아보겠습니다.---■ 1. 검정콩의 종류검정콩은 껍질이 검은 콩을 총칭하며, 주로 아래와 같은 종류가 있습니다:1. 서리태 (쥐눈이콩)서리태는 가장 널리 알려진 검정콩으로, 겉은 까맣고 속은 초록색입니다. 다른 검정콩에 비해 크기가 크고 단단한 편이며, 고소한 맛이 뛰어나 찰밥이나 콩자반 등에 자주 쓰입니다.‘서리 내릴 때 수확한다’ 하여 붙여진 이름처럼.. 2025. 6. 23.
세계에서 가장 작은 국가, 바티칸시국에 대한 소개 1. 바티칸시국의 정의바티칸시국(Vatican City State)은 로마 가톨릭교회의 중심지이자, 전 세계 가톨릭 신자들의 정신적 지도자인 교황(Pope)이 거주하는 독립국입니다. 1929년 이탈리아와 라테란 조약을 체결함으로써 독립국으로 인정되었으며, 국제법상 완전한 주권을 가진 국가로 기능하고 있습니다. 바티칸은 정치, 종교, 문화적 측면 모두에서 매우 독특한 위상을 갖고 있으며, 세속 국가와는 다른 ‘신정 정치 체제’를 운영하고 있습니다. 국가 원수는 교황이며, 행정·사법·입법 기능 모두가 성직자들을 중심으로 이루어집니다.2. 위치 및 면적바티칸시국은 이탈리아 수도 로마 한복판에 위치해 있으며, 세계에서 가장 작은 면적을 가진 국가입니다. 총 면적은 약 0.44㎢(약 44헥타르)로, 축구장 약 6.. 2025. 6. 23.

티스토리툴바